SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

praca w

  • Szpotawe nogi-leczenie-wiek

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Chcesz wiedzieć, czy Twoje kolana są w normie? Stań prosto. Nogi złącz ze sobą tak aby kostki się dotykały. Weź linijkę i zmierz szparę, jaka powstaje między twoimi kolanami. Szparę mierz na wysokości kolan. Jeżeli odległość jednego kolana od drugiego wynosi do 5 cm – to wszystko z Tobą jest OK i nie masz się czym przejmować!!! Żyj dalej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-27 19:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naderwana torebka stawowa kolana..

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Uraz więzadeł i torebek stawowych następuje pod wpływem działania na staw sił skrętnych lub gnących, powodujących napięcie przekraczające ich wytrzymałość. Więzadła i torebka stawu, oprócz funkcji ochronnej (zapobiegają ruchom maksymalnym) i odżywczej (błona maziowa torebki stawowej), spełniają też funkcję informacyjną tj. włókna nerwowe mają [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 14622 Data: 2016-12-31 00:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wygląda życie wojskowego?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] czy też wozów dowodzenia. Ponadto wojskowi korzystają również ze strzelnicy oraz spadochronu. W weekendy zazwyczaj wszyscy odwiedzają rodziny i bliskich. Niemniej jednak jest to ciężka praca, nie każdy się do niej nadaje, wielu w trakcie się po prostu wypala i rezygnuje ze służby. /SFD/2017/11/22/9305f58915bc4a58869a7d3be424e3d5.jpg

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-22 20:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIDOCZNE ŻYŁY - EFEKT (BICEPS)

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Ćwicz regularnie to zobaczysz ze w niedługim czasie żyły sie pojawią bez tego ani rusz chyba że ciężka praca fizyczna :D >>>BuZeR<<<

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-24 22:02:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] treningu? Najczęściej „zakwasy” miewają osoby, które dopiero zaczynają przygodę z trenowaniem. Każda nowa czynność to nowe bodźce dla mięśni, nowe wyzwania. Początkowo ich praca nie będzie zbyt ekonomiczna zatem wysiłek i bóle potreningowe będą mocniejsze. Z czasem będą one występowały coraz rzadziej – zazwyczaj w sytuacjach kiedy wprowadzamy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-05 20:25:15 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • jedzenie typu "chinczyk" i fast food a dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    A ja się będę chwalił - jestem świetnym kucharzem Ostatni wynalazek to pierś z brzoskwinią, serem i szparagami zapiekana w sosie beszamelowym. Niestety gotuję tylko w weekendy, bo w dni powszednie nie mam czasu. Praca zmusza mnie do jedzenia obiadów na mieście, ale jak to się mówi albo rybki albo akwarium. Świat jest niedoskonały, bo jesteśmy [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-25 13:27:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • GUZ NA PALCU !!!

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] z powodu przeciążenia ścięgna, np. w czasie dźwigania różnych przedmiotów lub dłuższego wysiłku fizycznego ręką lub stopą lub długiego utrzymywania ręki w jednej pozycji np. praca przy klawiaturze PISZE ZE GANGLION POWSTAJE W WYNIKU NOSZENNIE CZYLI JA W PRACY TAKA CZYNOSC WYKONUJ CZYLI MOGE SIE UBIEGAC O ODSZKODOWANIE???? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-12 17:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciezka praca fizyczna a silownia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    [...] przepaleniem... chodzi o to ze miesnie powinno sie trenowac a potem powinny miec min 48h odpoczynku ( w tym czasie sie regeneruja i rosna) a potem znowu trening, z tym ze praca moze Ci bardzo przeszkodzic wiec najlepiej by bylo gdybys wlasnie ulozyl diete gdyz wtedy twoje miesnie dostana wszystkich niezbednych skladnikow odzywczycz i nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-23 21:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posiadam pracę biurową, zerowy NEAT tak naprawdę i przy 0 aktywności wg kalkulatora SFD wskaźnik wynosi 2321 kcal (2785 by utrzymać). 178 cm wzrostu, 32 lata, 116kg, praca biurowa. Pytanie czy mam wyliczać bez tych wszystkich treningów jako baza czy jakoś coś jeszcze dodać. "Warto też sprawdzić podstawowe parametry krwi, które mogą [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2020-06-21 15:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żołnierz zawodowy

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] bledy przepraszam (chociaz tekst malo ciekawy), postaralem sie to tak przetlumaczyc, zeby zachowac sens tekstu: ------------------------------------------------ Nowa praca, nowe zycie - zycie wojskowego Nowa codziennosc, przedstawia sie nastepujaco: wszedzie na swiecie, sila i agresja graja bardzo wazna role. A upadek muru berlinskiego [...]

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-30 00:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zostać nauczycielem wychowania fizycznego?

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] dobrą pracę, dzięki której przynajmniej da się przeżyć, co niestety w obecnych czasach nie jest wcale takie proste, na jakie się wydaje. Bez wątpienia istotne jest to, aby praca, którą wykonujemy na co dzień, nie tylko pozwalała zarobić godne pieniądze, ale sprawiała nam również przyjemność. Niestety bez tego ciężko jest normalnie funkcjonować. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-23 15:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha opinie ,czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] jako witania ospała, jest rośliną, która może być skutecznym narzędziem w zwalczaniu chronicznego stresu, który dotyka coraz więcej osób. Wiele czynników, takich jak trudna praca, intensywne treningi czy problemy życia codziennego, przyczynia się do nadmiernego stresu, co z kolei prowadzi do szkodliwych konsekwencji dla zdrowia. Wynikiem [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-30 15:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha opinie ,czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] - RPS1990 w dniu 2018-12-23 11:41:51 Wiem o tym - akurat od nowego roku wskakuje na Mini C iw tedy odstawiam stymulanty , kawy niestety nie odstawie bo wiesz jak jest :) praca fizyczna po 8-10 h , dzieci , brak snu , obowiązki , kawa mnie mocno podnosi na życiu ( możliwe że w większości placebo ale jednak :) ) teraz zrobie reset 4-5 [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-23 13:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerwanie torebki stawowej.... ;(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Uraz więzadeł i torebek stawowych następuje pod wpływem działania na staw sił skrętnych lub gnących, powodujących napięcie przekraczające ich wytrzymałość. Więzadła i torebka stawu, oprócz funkcji ochronnej (zapobiegają ruchom maksymalnym) i odżywczej (błona maziowa torebki stawowej), spełniają też funkcję informacyjną tj. włókna nerwowe mają [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-31 00:35:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Probiotyki - kilka pytań

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witamina C sama w sobie, przy nawet średnim stanie organizmu nie może być powodem kamieni nerkowych. Jedynie z tego co się orientuję, to może mieć właśnie miejsce przy wspomnianym zaburzeniu gospodarki wapniowo-fosforanowej. M-ka - mówisz o zlikwidowaniu stresu, co w tej sytuacji jest niemożliwe. Głodówka i intensywne treningi są dużym stresorem [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-02 17:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co daje bcca?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] suplementów wśród sportowców. Jego zadaniem nie jest budowanie masy mięśniowej czy też zwiększenie ich siły, ale ochrona mięśni przed katabolizmem. BCAA dba o to by nasza praca na treningach nie poszła na marne i żeby to co wartościowe w naszym organizmie szybciej się zregenerowało. Można więc powiedzieć, że BCAA wspomaga budowę masy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-17 20:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prop zrobi robote w dawce 100mg e2d, w tren nie ma sie co pchac na start. Zaczynajac od trenu nast cykl bedziesz juz pewnie robil na 3 srodkach, a tu chodzi zeby robic jak najlepsze efekty dieta i ciezka praca przy jak najmniejszej ilosci sokow w cyklu (dawki juz zosatwmy pod siebie:-) ). Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2012-05-26 12:04:23

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-26 12:03:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dziwne plamy na języku

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] się np.: witaminą D https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Vit_D3_2000-opis34554.html oraz witaminą C https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Vitamin_C_Antioxidant-opis33758.html, które usprawnią Twój układ odpornościowy, gdyż jego praca będzie bardzo ważna w leczeniu ewentualnej candidy. /SFD/2017/11/12/b9fd024a1ed648899457a3116e7b4fcc.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-12 10:31:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • najlepsze ćwiczenia na biceps

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    [...] ramię do wewnątrz - przy zgiętym stawie łokciowym zgina i odwraca przedramię Ćwiczenia na mięsień dwugłowy ramienia to zwykle ćwiczenia izolowane, czyli takie, w których praca zostaje wykonana w jednym stawie i angażuje jedną grupę mięśniową. Wybrane ćwiczenia: 1) Uginanie przedramion stojąc Pozycja wyjściowa – stopy na szerokość bioder [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-10 08:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jesli masz slomiany zapal, potrzebujesz silnych bodzcow to koks nie jest dla ciebie, bo to tylko wisnia na gorze tortu... Nic Ci to nie da, liczy sie niestety ciezka praca i lata wypocin:/. Na oksie nie bedziesz miala szybkich efektow , ale to juz wiesz skoro czytalas , czytalas tez pewnie ze wszystko i tak spadnie po przestaniu brania. [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 19344 Data: 2014-04-11 13:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)